बुखार के इलाज़ के घरेलु उपाय

बुखार - बचाव और घरेलु उपाए

बुखार का आना एक बहुत सामान्य  बात है | सामान्यतया शरीर के किसी हिस्से में संक्रमण होने से बुखार आ जाता है |  बुखार कोई बीमारी नहीं है , इंसान का शरीर तापमान को बढाकर शंक्रमण को खत्म करने  की एक कोशिस करता है  ( जैसे  हम दूध को उबालते है उसमे बैक्टीरिया को मारने  के लिए ) | हम इस लेख क माध्यम से आपको बुखार से बचने के उपाए बताएँगे , ऐसे उपाए जिसे आप अपने किचन में मौजूद समिग्रियो से बना सकते है | ये उपाए नाजुत ही आसान होने क साथ साथ बेहद असरदार भी है |

                           बुखार के  लक्षण 

1 . शरीर का तापमान 98.6 f से ऊपर 

2 . जोड़ो में दर्द 

3 . दिल की धड़कन का बढना 

4 .कमजोरी 

5 . मितली या जी मचलना आदि |

                             उपाए  

1 लहसुन और सरसों का तेल :-  लहसुन की कुछ कलियाँ पीसकर सरसों क तेल में डालकर उसे गर्म करे | उसके  बाद इस तेल को ठंडा होने दे और फिर इस तेल से पाव क तलवो की मालिश करे , बुखार में आराम मिलेगा 

2 तुलसी की चाय - अगर मौसम में आये बदलाब या फिर सर्द गर्म होने से आये हुए बुखार में तुलसी  के पत्तो को चाय में उबालकर पीने से राहत मिलती है |

3 कच्चा आम  :- गर्मियों के में लू लगना एक आम बात है और इसकी वजह से काफी तेज़ बुखार भी आ जाता है | तो ऐसे बुखार को दूर करने क लिए एक कच्चे आम को पानी में डालकर उबाल ले और फिर उस उबले हुए पानी को ठंडा करके पिए |

लू लगने पर ये एक कारगर उपाए है |

4 सिरका  :- एक चम्मच सिरका ले उसे थोड़े पानी में डाल ले , उसके बाद एक की पतली स्लाइस को उसमे डुबाये और उस स्लाइस को सर पर रखे , ऐस करने से बुखार में आराम मिलेगा |

5 घी और लहसुन :- घी में कुछ लहसुन की कलियों को डाले और फिर उसमे सैंधा  नमक डाल कर मरीज़ को खिलाने से बुखार में आराम मिलेगा |

इसमें आप घी की जगह टिल के तेल का उपयोग भी कर सकते है 

6 आराम - बुखार के आने पर मरीज़ को प्रयाप्त आराम करना चाहिए और खाने में हलकी चीज़े जैसे खिचड़ी , दूध , या फल आदि का सेवन करना चाहिए 

7 पुदीना और अदरक :- पुदीने और अदरक का काड़ा बनाकर पीने से बुखार में आराम मिलता है | उसके बाद घर में आराम करे और तुरन ठंडी हवा में न घुमे |

 बुखार आने पर क्या करे :- 

1. आराम :- कोशिस ये होनी चाहिए के बुखार आने पर शरीर को पूरा आराम दे , और जब तक कोई बेहद ही महत्त्वपूर्ण कार्य न हो बाहर न जाए |

2 तली भुनी चीज़े  :- बुखार आने पर तली भुनी चीज़े जैसे पिज़्ज़ा , बर्गन , समोसे , जलेबी आदि का सेवन न करे |

बुखार आने पर क्या करे  :-

 

1 :- ऊपर दिए हुए उपाये को अपनाये |

2 :- thermometre से बुखार को हर 3 घटे में नापते  रहे |

3 :- बुखार आने पर मरीज़ के सर पर ठंडी पानी की पट्टी रखे और ज़रूरी होने पर उसके पूरे शरीर को ठन्डे पानी से पोंछे |

4 : - ऊपर दिए हुए उपायों को अपनाने क बाद भी अगर बुखार नही उतरता है या फिर और बड रह है तो तुरंत अपने डॉक्टर से सलाह ले और ज़रूरी जांचे करवाए |